Usługi

Psychoterapia grupowa

Nie jesteś sam – w grupie, razem z innymi, znajdziesz zrozumienie, wsparcie i realną zmianę. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z trudnościami w relacjach, poczuciem osamotnienia czy głębszym kryzysem – psychoterapia grupowa to przestrzeń, gdzie odkryjesz nowe sposoby komunikacji, zbudujesz zdrowsze relacje i poczujesz siłę wspólnoty.

Czym jest psychoterapia grupowa?

To metoda opierająca się o stosowanie technik terapeutycznych wobec grupy. Obejmuje ona szeroki zakres pomocy osobom doświadczającym trudności z relacjach interpersonalnych (w środowisku pracy, rodzinie, związku). Spotkania odbywają się w niewielkich grupach (od 4 do 8 osób) raz w tygodniu w stałych terminach. Sesja trwa 120 minut.

Udział w psychoterapii jest poprzedzony spotkaniem konsultacyjnym. Grupa jest dobierana w taki sposób, aby uczestnicy mogli z niej czerpać jak najwięcej korzyści terapeutycznych.

Dodatkowe informacje uzyskają Państwo kontaktując się na numer

tel. 505-923-193

Dołącz do grupy, w której możesz być sobą

Psychoterapia grupowa to bezpieczna przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i wymiany doświadczeń. Wspólnie z innymi uczestnikami nauczysz się lepiej rozumieć swoje emocje i budować autentyczne relacje. Czasem to właśnie grupa pomaga nam najbardziej — bo w niej odnajdujemy siłę, której sami nie widzieliśmy.